വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഇന്ന് സാധാരണ പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു . പ്രത്യേകിച്ച് നഗരപ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവരിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. പേശികൾക്കും, രോഗപ്രതിരോധ…

ഈ വേനൽക്കാലത്ത് താപനില ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നല്ല രീതിയിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിലെ…

വേനൽക്കാലത്ത് ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന ജലാംശം അടങ്ങിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും. തണ്ണിമത്തൻ അതിലൊന്നാണ്…

ഡബ്ലിൻ: അയർലൻഡിൽ കഴിഞ്ഞ വർഷം പിടികൂടിയത്. 7ലക്ഷത്തിലധികം ഡോസ് അനധികൃത മരുന്നുകൾ. ഹെൽത്ത് പ്രൊഡക്ട്‌സ് റെഗുലേറ്ററി അതോറിറ്റിയാണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച…

അസുഖം വരാതിരിക്കാനോ ശരീരം ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനോ ചില നല്ല ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. ദിവസവും അൽപനേരം നടക്കുന്ന…

ഡബ്ലിൻ: അയർലൻഡിൽ ഹൈബ്രിഡ് കഞ്ചാവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനായി ശക്തമായ നടപടികൾ സർക്കാർ സ്വീകരിക്കണമെന്ന് ആവശ്യം. രാജ്യത്തെ സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകളാണ് ഇക്കാര്യം ആവശ്യപ്പെട്ട് മുന്നോുവന്നിരിക്കുന്നത്.…